Elstöd 2026 — ersättning för höga elräkningar
Regeringen har beslutat om ett tillfälligt elstöd för alla svenska hushåll baserat på elförbrukningen i januari och februari 2026. Utbetalningen sker automatiskt via Försäkringskassan i juni 2026.
Snabbfakta
Period
Januari–februari 2026
Utbetalning
Juni 2026 (före midsommar)
Max förbrukning
10 000 kWh
Ansökan
Ingen — betalas ut automatiskt
Ersättning per elområde
| Elområde | Region | Ersättning | Exempelbelopp (villa) |
|---|---|---|---|
| SE1 | Norra Norrland | 14 öre/kWh | ca 1 100 kr |
| SE2 | Södra Norrland | 14 öre/kWh | ca 1 100 kr |
| SE3 | Mellansverige | 26 öre/kWh | ca 1 560 kr |
| SE4 | Södra Sverige | 29 öre/kWh | ca 1 740 kr |
Exempelbelopp baserat på typisk villaförbrukning ~6 000 kWh under januari–februari.
Räkna ut ditt elstöd
Din förbrukning i kWh (jan+feb 2026) hittar du på din elnätsfaktura eller i din nätägares app/webbportal.
Formel:
Elstöd = Förbrukning (kWh) × Ersättning (öre/kWh)
Exempel SE3: 6 000 kWh × 26 öre = 1 560 kr
Exempel SE4: 6 000 kWh × 29 öre = 1 740 kr
Lägenhet SE3: 750 kWh × 26 öre = 195 kr
Vem får elstödet?
Stödet går till den person som stod på elnätsavtalet (inte elavtalet) den 28 februari 2026. Det innebär:
- Villaägare — du som har eget elnätsabonnemang får stödet direkt.
- Bostadsrättsinnehavare — om du har eget elnätsavtal får du stödet. Om föreningen har gemensam el och du saknar eget avtal omfattas du inte.
- Hyresgäster — om el ingår i hyran och du inte har eget elnätsavtal får du inget elstöd.
Så får du pengarna
- Registrera bankkonto — Se till att ditt konto är registrerat hos Försäkringskassan (via Swedbanks kontoregister). Deadline: 25 maj 2026 för att få pengarna i juni.
- Automatisk utbetalning — Försäkringskassan betalar ut i andra halvan av juni 2026, före midsommar.
- Inget registrerat konto? — Då betalas stödet ut i mitten av augusti eller senare, alternativt via utbetalningsavi.
Varning för bedrägerier
Försäkringskassan skickar aldrig e-post eller SMS med länkar där du ombeds ange bankuppgifter. Om du får sådana meddelanden är det bedrägeriförsök.
Högkostnadsskyddet — en separat mekanism
Utöver elstödet finns högkostnadsskyddet kvar under hela 2026. Det aktiveras automatiskt om det genomsnittliga spotpriset på el överstiger 1,50 kr/kWh under en hel kalendermånad i ditt elområde. Högkostnadsskyddet och elstödet är två separata system — du kan få båda.
Sänkt elskatt 2026
Från den 1 januari 2026 sänktes energiskatten på el med cirka 20%. Den nya nivån är 36,0 öre/kWh (exklusive moms), jämfört med 44,7 öre/kWh under 2025. Skatten syns på din elnätsfaktura.
Läs mer om energiskatten på el och hur den påverkar din totala elkostnad.
Vanliga frågor om elstöd 2026
Hur mycket får jag i elstöd 2026?▾
Ersättningen baseras på din elförbrukning i januari–februari 2026. Du får 14 öre/kWh i SE1 och SE2, 26 öre/kWh i SE3, och 29 öre/kWh i SE4. En villa i SE3 med 6 000 kWh förbrukning får ca 1 560 kr.
Behöver jag ansöka om elstödet?▾
Nej, elstödet betalas ut automatiskt av Försäkringskassan. Du behöver inte ansöka. Däremot bör du registrera ditt bankkonto hos Försäkringskassan för att få pengarna snabbare.
När betalas elstödet ut?▾
Försäkringskassan börjar betala ut elstödet i andra halvan av juni 2026. De flesta hushåll får pengarna före midsommar om bankkonto är registrerat.
Vem har rätt till elstöd 2026?▾
Den som stod på elnätsavtalet den 28 februari 2026 har rätt till stödet. Om du bor i lägenhet med el inkluderat i hyran och inte har eget elnätsavtal omfattas du inte.
Vad är skillnaden mellan elstödet och högkostnadsskyddet?▾
Elstödet är en engångsutbetalning baserad på förbrukning jan–feb 2026. Högkostnadsskyddet är en separat mekanism som aktiveras om genomsnittligt spotpris överstiger 1,50 kr/kWh under en kalendermånad.
Finns det ett tak för elstödet?▾
Ja, stödet gäller för max 10 000 kWh sammanlagd förbrukning under januari och februari 2026.
Relaterat
Senast uppdaterad: maj 2026. Källa: Försäkringskassan, Regeringen.se